Bonjour
Je m'appelle Virginie Fourcade
Je crois que mieux se connaître ne signifie pas devenir quelqu'un d'autre.
Nous passons parfois beaucoup de temps à vouloir nous améliorer, à contrôler nos émotions, à cacher ce qui nous fragilise ou à chercher à devenir une « meilleure version de nous-mêmes ».
Mais qui suis-je pour décider quelle version de vous serait meilleure qu'une autre ?
Ce qui m'intéresse, c'est de vous accompagner à avoir un peu moins peur de ce que vous êtes déjà.
À regarder autrement vos émotions, vos contradictions, vos fragilités, mais aussi vos ressources.
Non pas pour devenir quelqu'un d'autre.
Mais pour découvrir d'autres façons d'être avec soi-même et avec les autres.
Mon parcours
Avant de devenir art-thérapeute, j'ai été enseignante pendant plus de dix ans, de la maternelle à l'école élémentaire.
Pendant toutes ces années, j'ai accompagné des enfants aux personnalités, aux sensibilités et aux façons d'apprendre très différentes. J'ai aussi rencontré des parents qui cherchaient à comprendre leur enfant, parfois sans savoir comment l'aider.
Cette expérience m'a appris une chose essentielle : derrière un comportement, une réaction ou une difficulté, il y a toujours une personne, avec son histoire et sa manière de vivre le monde.
Mon intérêt pour la psychologie m'a conduite à entreprendre une licence dans ce domaine, puis à me former à l'art-thérapie.
J'ai découvert dans la création une autre façon d'explorer ce que nous vivons. Un espace où les mots ne sont pas toujours nécessaires, où l'on peut expérimenter, observer et parfois découvrir quelque chose que l'on n'avait pas encore réussi à exprimer.
Aujourd'hui, j'accompagne des enfants, des adolescents, des adultes et des parents, individuellement ou en groupe.
Mon parcours d'enseignante, ma formation en psychologie et ma pratique de l'art-thérapie nourrissent ma façon d'accompagner.
Je ne cherche pas à vous dire qui vous devriez être, mais à vous offrir un espace pour découvrir ce qui peut évoluer, à votre rythme.